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Una buena preparación es la clave para un viaje exitoso. Tenga en cuenta los puntos siguientes y recuerde que su primer destino siempre debe ser esta página de inicio.

• Deje siempre su plan de viaje con alguien que pueda reaccionar si es necesario
• Consulta la previsión meteorológica. En Islandia, el clima puede cambiar rápidamente
• Recuerde traer el equipo adecuado para el tipo de viaje que está planeando.
• El mapa, el kompass y el GPS siempre deben usarse cuando se viaja fuera de áreas urbanas

La primera pregunta que surge para todos los excursionistas es dónde ir y qué ruta de senderismo elegir. ¿Es un sendero señalizado bien conocido o fuera de lo común? Independientemente de lo que se decida, la selección adecuada de senderos y la planificación de rutas son componentes esenciales para una caminata exitosa.

Para garantizar una mejor caminata, tenga esto en cuenta:

• Al elegir una ruta de senderismo, los excursionistas siempre deben tomarse a sí mismos como marco de referencia, es decir, su nivel de forma física y su experiencia y conocimientos sobre el senderismo.
• No se proponga hacer demasiado, planifique distancias razonables cada día.
• Tenga en cuenta que a pesar de que un sendero puede tener marcadores, la visibilidad puede ser tan pobre que no es posible ver de una marca a otra.
• Se deben traer brújulas y dispositivos GPS, junto con el conocimiento de cómo usarlos.
• Un plan de ruta es una ayuda importante para todo excursionista. Con un plan de ruta, puede trazar excursiones de un día, la distancia para caminar cada día, anotar los detalles del alojamiento, un plan de contingencia si es necesario y otras cosas que son importantes para hacer una buena caminata aún mejor.
• El plan de ruta debe dejarse en manos de una persona de confianza. A continuación, tendrá información exacta sobre el viaje, en caso de que surja una situación en la que sea necesario.

Los excursionistas deben considerar

• Para vigilar a sus compañeros de excursión; nunca se sabe cuándo se producirá el agotamiento o alguna otra cosa.
• Si comienzan a aparecer lesiones inducidas por esfuerzos repetitivos, deténgase inmediatamente y repárelas lo mejor posible. No se demore, ya que eso solo empeora las cosas.
• Esté preparado para los cambios climáticos repentinos y verifique el pronóstico del tiempo diario con el guardabosques o el director antes de comenzar su caminata todos los días.
• Siga el plan de ruta que se organizó antes de irse. Si cambia su plan de ruta, informe a la persona que solo tiene una copia del original sobre las modificaciones o anote los cambios en los libros de visitas de los albergues.
• Asegúrese de escribir siempre su nombre y la fecha en los libros de visitas por razones de seguridad.
• Recuerde organizar correctamente su mochila. Los objetos más pesados deben colocarse lo más cerca posible de la espalda. Asegúrese de que la mochila no sea demasiado pesada; si es así, puede arruinar una caminata que de otro modo sería agradable.

Los deportes acuáticos son comunes y populares en Islandia. Definitivamente es fantástico experimentar la naturaleza en el mar o en los lagos, sin mencionar las posibles vistas de las aves, aunque hay tantas cosas divertidas que hacer, es necesario recordar la seguridad. Si ocurre un accidente en el agua, debe tener un plan infalible.
La mayoría de las personas optan por observar aves, experimentar la naturaleza y, por supuesto, observar ballenas en un recorrido organizado. Otros prefieren viajar de forma independiente y pedir prestado o alquilar un bote para ese propósito, aunque no para la observación de ballenas.

Preparación

• Compruebe su embarcación, si tiene fugas, si el motor funciona correctamente, si los remos están en orden y si hay suficiente combustible.
• Lleve con su teléfono móvil u otro tipo de telecomunicación
• Deje atrás su plan de viaje que incluye dónde ir y cuánto tiempo planea quedarse
• Asegúrate de tener la ropa adecuada porque incluso si la temperatura del aire es agradable, no significará nada si te caes por la borda. Con eso en mente, vístase apropiadamente.
• Las previsiones meteorológicas son algo que siempre debes comprobar si vas a salir en el agua o en un barco, tanto para viajes largos como cortos, ya que el clima en Islandia cambia abruptamente.
• El alcohol y la navegación no deben mezclarse.

Al navegar

• Se supone que todos deben usar chalecos salvavidas
• El chaleco salvavidas debe ajustarse y esto es especialmente importante para los niños.
• Los niños nunca deben estar desatendidos cerca del mar o lagos y, por supuesto, nunca navegando solos.
• Si está navegando en un bote de remos, asegúrese de que sus remos estén asegurados para que no se vayan flotando.

El caballo islandés ofrece a los islandeses y a los visitantes extranjeros un inmenso placer, tanto como una fuente de recreación como una forma de disfrutar de la naturaleza en Islandia.

Existen múltiples peligros en la equitación y es imperativo mantener los más altos estándares de seguridad. Lo primero que puede hacer la gente es elegir un caballo que se adapte bien a su habilidad, ya que esto puede evitar que ocurran accidentes.

Un caballo y un jinete actúan como una unidad, y si el caballo está bien entrenado, sus reacciones deberían ser bastante predecibles. El jinete debe comprender qué mensajes envía su comportamiento y el entorno al caballo y también debe ser consciente de los mensajes que envía el caballo.

Tenga en cuenta lo siguiente:

• Los caballos que son propensos a golpear, morder o exhibir cualquier otro comportamiento peligroso deben ser etiquetados para que otros sepan que deben ser más cautelosos con ellos.
• El equipo de seguridad debe cumplir con los estándares de calidad de la CE con requisitos básicos relacionados con cuestiones de seguridad para cada grupo relevante de productos.
• Un casco de montar es un equipo estándar para un jinete montado y para tratar con caballos peligrosos. Protege contra lesiones en la cabeza.
• Es absolutamente esencial que los niños usen cascos adecuados que estén bien ajustados y sean cómodos.
• Un casco que ha sufrido un impacto ya no es seguro y no debe utilizarse.
• Un chaleco de seguridad brinda protección contra traumatismos en la espalda y la caja torácica. Los chalecos reducen el efecto del impacto al distribuir la fuerza sobre un área mayor. Esto disminuye el riesgo de que las costillas, la clavícula o las vértebras se rompan con una caída, así como el de una lesión de la médula espinal.
• Los estribos de seguridad están diseñados para evitar que el jinete se atasque en los estribos en caso de que se caiga del lomo del caballo y sea arrastrado.
• Los reflectores y las luces son necesarios para que otras personas en el camino puedan ver al caballo y al jinete en el crepúsculo o en la oscuridad.
• Las sillas de montar deben ser adecuadas tanto para el jinete como para el caballo. Examine bien el estado del sillín. Asegúrese de que el cuero sea suave y fuerte. Retire los sillines que estén agrietados, secos y desgastados. Verifique que la silla funcione bien y sea apta para el caballo al que está destinada, esté ajustada y utilizada correctamente.

La mayoría de los turistas que vienen aquí en bicicleta recorren el país a través de la carretera de circunvalación durante al menos parte del camino; otros eligen caminos más accidentados y utilizan la ruta de la montaña Kjölur u otras rutas en las tierras altas.

Andar en bicicleta en zonas de tierras bajas

Pero consideremos lo que debe tener en cuenta al andar en bicicleta en las zonas bajas de Islandia, como en la famosa carretera de circunvalación. Aparte de la bicicleta en sí, la ropa juega el siguiente papel más importante. Aquí en Islandia a veces decimos que pasa una ligera brisa ya que a menudo hace viento. Es más, las temperaturas de verano pueden bajar drásticamente y la sensación térmica puede incluso llevar temperaturas por debajo de cero.

 

Tenga en cuenta que en Islandia hay pocos o ningún carril bici o carreteras específicas. Por lo tanto, circulará por carreteras pavimentadas en diferentes condiciones o por carreteras de grava. Familiarízate con la ruta que vas a utilizar para poder evaluar correctamente qué tipo de bicicleta necesitarás. Las bicicletas de calle normales, por ejemplo, rara vez son adecuadas fuera de las zonas urbanas.

Equipo

• Ropa interior abrigada
• Prendas de abrigo resistentes al viento y al agua
• Guantes de ciclismo
• Equipo de reparación (cámaras, neumáticos y herramientas)
• Ropa extra
• Buena comida, islandés por supuesto.

 

Andar en bicicleta en las tierras altas

 

Al andar en bicicleta en las tierras altas de Islandia, hay otras cosas a considerar, ya que las condiciones son muy diferentes. En primer lugar, debemos mencionar la responsabilidad que recae en un ciclista en relación con el entorno islandés, que es delicado ya que el verano es muy corto. Es necesario seguir carreteras, senderos y senderos, ya que las bicicletas pueden dañar fácilmente la naturaleza al igual que los automóviles. En consecuencia, nunca ande en bicicleta todo terreno, por muy tentador que sea. Si surge una situación en la que necesita cruzar un área sensible, simplemente levante la bicicleta y llévela.

 

 

Si vas a andar en bicicleta en las tierras altas de Islandia, solo debes usar una bicicleta con amortiguadores. No solo hacen que el viaje sea seguro, sino también más agradable para el motociclista.

Equipamiento adicional

• Ropa interior extra buena con buen aislamiento, incluso cuando está mojada
• Telecomunicación
• Cadena extra y herramientas para repararla.
• Lubricación
• Cinta para reparaciones de emergencia

En general

Los caminos y senderos en las tierras altas de Islandia son desafiantes y al mismo tiempo muy emocionantes. Aparte de eso, las vistas simplemente no tienen equivalente. Concéntrese en andar en bicicleta y detenerse con bastante frecuencia para tomar fotos o disfrutar de las escenas ante sus ojos.

 

Recuerde darle a alguien una copia de su plan de ruta, así como instrucciones sobre cuándo tomar medidas si no tiene noticias suyas. Escribir su nombre en un libro de visitas no es solo una cortesía, sino también una importante precaución de seguridad. Pero sobre todo, debes elegir una ruta que se adapte a tus habilidades, disfrutar del viaje y regresar a casa sano y salvo.

• Vístase de acuerdo con el clima y las condiciones. Deje atrás un plan de ruta y nunca viaje solo a las montañas.
• Mantenga un ritmo que coincida con su competencia en bicicleta. Si ya no tiene el control total de la bicicleta, reduzca la velocidad.
• Si algo parece difícil o peligroso, probablemente lo sea.
• Familiarícese con la ruta prevista de antemano y elija una que tenga en cuenta sus habilidades. Lleva mapas o dispositivos GPS.
• Trate el medio ambiente con respeto. Manténgase en caminos y senderos. Lleve su bicicleta por áreas naturales sensibles.
• Sea un modelo ejemplar para otros ciclistas.

¿Alguna vez has buceado entre continentes donde podrías tocar uno con la mano izquierda y el otro con la derecha? No lo creo, pero básicamente puedes hacer eso en Islandia. El barranco de Silfra en el Parque Nacional Thingvellir se encuentra en una grieta entre los llamados continentes americano y europeo. Entonces, al venir aquí puedes tocar dos continentes a la vez … o al menos algo así. Un proverbio islandés dice «Hay poco que escuchar de alguien que está solo» y eso significa que una persona bajo ninguna circunstancia debe ir a bucear sola. . De hecho, no menos de tres personas deben realizar un viaje de buceo, es decir, dos buceadores y un vigilante que espera en tierra.

Ya sea que bucee en el océano o en un lago, la temperatura es relativamente baja, generalmente entre 2 y 8 ° C. Como resultado, siempre necesitará un traje seco de cuerpo entero para bucear. Otra cosa a mencionar sobre el buceo en Islandia es que las corrientes por las playas son poderosas y los cambios de clima son abruptos.

En la última década, el kayak se ha vuelto más popular cada año, tanto en kayak de mar como en kayak de aguas bravas. Son una forma desafiante y divertida de acercarse a la naturaleza y ponerse a prueba al mismo tiempo. Ambos tipos requieren una sólida base de conocimientos mínimos que puede obtener en los cursos de los clubes de kayak.

• Buena ropa interior, debe aislar incluso cuando está mojada.
• Prendas de abrigo impermeables – traje de kayak
• Siempre se debe usar chaleco salvavidas

Al planificar un viaje en kayak de mar, se aplican las mismas reglas que con otros viajes: entregue una copia de su plan de viaje a alguien que se quede en tierra. El plan debe indicar adónde irá, cuánto tiempo viajará y dónde pasará la noche. Verifique minuciosamente el pronóstico del tiempo y las olas para la ruta que planea seguir y cómo son las mareas y las corrientes allí. La lista de equipos debe incluir siempre un dispositivo GPS y un dispositivo de telecomunicaciones y, por supuesto, ambos deben ser resistentes al agua o guardarse en contenedores impermeables. Por último, pero no menos importante, los kayakistas de mar deberían poder salir fácilmente del kayak si el kayak se vuelca. Sin embargo, sería aún mejor conocer el rollo especial del kayak y poder enderezar el kayak usted mismo. Como en todos los viajes, un compañero de viaje excelente y experimentado vale su peso en oro.

La organización de viajes en kayak en aguas bravas tiene reglas completamente diferentes. En el kayak de aguas bravas es vital que todo el grupo tenga la experiencia adecuada para que todos puedan reaccionar si algo sale mal. El viaje siempre debe estar dirigido al miembro menos experimentado del grupo. Si el río no ha sido previamente recorrido en kayak, uno debe familiarizarse con los rápidos, remolinos, fuertes corrientes, cascadas y otras cosas que pueden afectar la seguridad de los kayakistas. Además de una buena ropa, la lista de equipo también debe incluir una cuerda de tiro, un botiquín de primeros auxilios, un dispositivo de telecomunicaciones y, por supuesto, ropa extra.
Finalmente, se debe mencionar que debe volver a colocar con cuidado los kayaks en un remolque o en el techo de un automóvil porque no solo los kayaks pueden dañarse si son arrastrados por el viento, sino que también pueden causar accidentes graves.

A veces se dice que los islandeses no somos en absoluto humildes cuando hablamos de nuestra hermosa isla. Tenemos la mejor agua, la naturaleza más hermosa, las mujeres más hermosas y los glaciares más grandes. Pero no importa cuánto lo intentemos, realmente no podemos decir que Islandia será votada como la mejor para escalar en el corto plazo, ¿o sí? La escalada en hielo es perseguida por relativamente muchos en Islandia. Cuando las condiciones están en su mejor momento, son de clase mundial según aquellos que tienen conocimientos sobre escalada. Numerosas compañías de viajes ofrecen viajes de escalada en hielo bajo la supervisión de guías experimentados. Al elegir esa ruta, no solo obtiene un escalador de hielo veterano, sino también todo el equipo adecuado y un viaje en la mejor ubicación en todo momento. El Icelandic Alpine Club también ofrece viajes patrocinados y cursos de escalada en hielo a cargo de los montañistas más experimentados.

Si desea ir por su cuenta y posee los conocimientos y la experiencia necesarios, hay algunas cosas que debe tener en cuenta. Primero, como siempre, debe informarle a alguien adónde planea ir, cuánto tiempo se quedará y entregarle una copia de las rutas previstas. En segundo lugar, debe consultar el informe meteorológico y las condiciones de la zona. Por último, asegúrese de que su equipo funcione correctamente. La lista de equipo debe contener, además del equipo de escalada en hielo: buena ropa interior y exterior, ropa extra, refrigerios, linternas, un botiquín de primeros auxilios, dispositivos GPS, mapas y dispositivos de telecomunicaciones.

La escalada en roca es otro componente de los deportes de escalada y se realiza principalmente en interiores durante el invierno y al aire libre durante el verano. Las principales zonas de escalada aquí en Islandia son Stardalur, a las afueras de Reykjavik, Valshamar, justo al lado de Hvalfjörður y Hnappavellir, cerca de Skaftafell, siendo la última ubicación una especie de Meca para los escaladores en verano. No tenemos conocimiento de ninguna empresa de viajes que ofrezca viajes de escalada en roca, pero The Icelandic Alpine Club ha patrocinado viajes y cursos.
Aunque la escalada en solitario es una costumbre entre los escaladores, siempre se recomienda escalar sujeto por una cuerda y con casco y otro equipo de seguridad adecuado. También es necesario contar con equipo de escalada estándar y dispositivos de comunicación.

Brújula

Este es el mejor dispositivo para encontrar el camino y al mismo tiempo el más seguro porque no usa baterías y no pueden ocurrir problemas tecnológicos. Lo único que se necesita es un viajero que sepa utilizar su brújula.

 

Debido a la posición de Islandia, es necesario calibrar la brújula entre el polo norte geográfico y magnético. Esta distorsión se llama declinación magnética. Esto significa que cuando haya encontrado su ruta en un mapa, debe agregar la declinación magnética antes de salir. De la misma manera, debe eliminar la declinación cuando cambie el rumbo de la ruta mapeada.
La declinación magnética en Islandia varía de 12 a 18 ° de este a oeste. Antes de viajar, debe averiguar la declinación magnética en esa área.

 

No debes olvidar que una brújula tiene múltiples usos: tiene una tapa desde la que puedes beber la mejor agua del mundo de los claros arroyos de montaña, y puedes usar el espejo para asegurarte de lucir respetable en tu próximo lugar de estancia. .

 

Gps

La mayoría de las personas están familiarizadas con los equipos de posicionamiento GPS; son una función incorporada en muchos automóviles nuevos. Estos dispositivos son ayudas igualmente útiles para encontrar el camino correcto en la naturaleza. Hoy en día es posible obtener un buen mapa de Islandia para dispositivos GPS Garmin y los mapas están disponibles en muchos lugares, por ejemplo, en línea, para que pueda solicitarlos y ponerlos en el dispositivo antes de llegar a Islandia.

Recuerde configurar el dispositivo en WGS84, que es el «datum del mapa» al que están sintonizados la mayoría de los mapas de Islandia.

Antes de la salida, es una buena idea obtener las posiciones de las cabañas, los campamentos, los vados a través de los ríos y otras cosas que hacen que el viaje sea más seguro. Esta información se puede obtener de otros viajeros en Islandia y en otros lugares. Recuerde que las baterías de los dispositivos GPS no duran mucho. En consecuencia, debe traer suficientes baterías y / o conservar el uso del dispositivo.

Fuente: http://www.safetravel.is/